🟪頭が痛い

🟪首・肩が凝る

🟪寝違えたー！

🟪首がまわりにくい

🟪上を向きにくい

🟪スマホ首（ストレートネック）

イラスト●印●印を目安に押してみて、痛い・硬い・違和感や、気持ち良さを感じる所に『とるん』を貼ってください。

※白色は貼る時に目印となる骨

🥸一番痛み・コリを感じる所から順に貼るのが簡単ですが、頭には貼れないし…そもそも上記お困りごとは大抵「首の骨の歪み」。

首のポイントと、その他ココにも貼るのがオススメという箇所を抜き出しました。

⚠️ストレートネックと猫背（別ページ）だけは、首の骨・背骨を押さないで優しくなぞり、骨の突起と突起の間に貼ってください！

🥸頭痛の原因はたくさんあります。『とるん』は骨の歪み・筋肉の緊張に対応できます。その他は医師にご相談ください。

🥸『とるん』でも効果を感じられないぐらい首の骨（頚椎）が大きくズレている場合は、適切な位置に1回戻しますのでご来院ください。首の骨（頚椎）のズレは当院では倉田式のオリジナル手技で安全に施術しています（開院以来 無事故の実績アリ）

以前に当院で首の施術を受けた方は『とるん』を上記ポイントに貼りつつ、お伝えした予防の運動を回数多めで続けてみてください。

部位別＝とるんポイント一覧

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