🟪膝が痛い
🟪膝に水が溜まる
🟪自転車をこぐと膝が痛い
🟪スポーツ膝
🟪膝を使うスポーツのパフォーマンスを上げたい
🟪成長痛
イラスト●印●印を目安に押してみて、痛い・硬い・違和感や、気持ち良さを感じる所に『とるん』を貼ってください。
※白色は貼る時に目印となる骨
🥸膝が痛い時「どこか1か所だけ教えて」と言われればココです。全身の歪みを整える時にも使うポイントです。
【基本の貼り方】と同じ
膝下側面にある骨頭の斜め下
🥸せっかく『とるん』を買ってくださった方に裏技ポイント教えます↓↓↓
まずは円状に押してみて
圧痛点があれば貼ってください
それを手掛かりに追加で↓↓↓
①で貼った所の裏側を押してみて
下のイラストのポイントも要チェック
スポーツ膝(靱帯の炎症)や成長痛でお困りの人も痛い・硬いと感じますのでお試しあれ
①で貼った所が膝下だった場合
裏技
【基本の貼り方】同じ
膝下側面にある骨頭の斜め下
やっぱりココ
押して痛くなくても貼ってみて
①で貼った所が膝上だった場合
裏技
腰と同じ
関連している可能性大
①で貼った所が膝外側だった場合
裏技
【股関節】をチェック
関連している可能性大
①で貼った所が膝内側だった場合
裏技
腰の側面のこの辺りをチェック
関連している可能性大
🥸裏技ポイントは当院では手技と『とるん』で施術しております。
『とるん』だけで!という方はイラストを参考にしてください。
また、「ひざ付近の圧痛点を1番痛い所から順に貼っていく方法だけでも楽になった!」というお声も多数いただいています。