🟪痛くて上がらない
🟪四十肩・五十肩
🟪痛くはないが上がりにくい
🟪腕を動かすと肩が痛い
🟪スポーツやトレーニング時など肩回りの調子を上げたい
🟪巻き肩
イラスト●印を目安に押してみて、痛い・硬い・違和感や、気持ち良さを感じる所に『とるん』を貼ってください。
※白色は肩甲骨や鎖骨、薄紫色は肩の骨
コレが1番重要!特に脇側!
上記🟪に当てはまる人すべて
肩甲骨の裏側めがけて押して探してみて
肩回りの炎症や緊張を緩めます
前面も忘れずグルっとチェック
腕が前に上がらない人は追加で
🥸それでも効果を感じられないぐらい肩関節が大きくズレている場合は、適切な位置に1回戻しますのでご来院ください。
肩関節のズレは当院では倉田式のオリジナル手技で確実に施術しています。
以前に当院で肩の施術を受けた方は『とるん』を上記ポイントに貼りつつ、お伝えした予防の運動を回数多めで続けてみてください。